Sezon jesienno-zimowy często prowadzi do problemów z przesuszaniem skóry (zaburzeniem bariery hydrolipidowej naskórka), jej podrażnieniem (uwrażliwienie w postaci rumienia czy ściągnięcia) lub utratą elastyczności.

Związek z tym mają warunki pogodowe, takie jak chłodne powietrze, niska wilgotność oraz ogrzewanie w pomieszczeniach. Czynniki te sprawiają, że skóra potrzebuje szczególnej uwagi oraz odpowiedniego zadbania.

Jak dbać o skórę jesienią i zimą?

Jeśli też dotyka Cię ten problem, skorzystaj z naszych praktycznych porad jak swojej skórze pomóc w warunkach domowych oraz wesprzeć ją działaniami gabinetowymi.

  1. Zwróć uwagę na produkty do oczyszczania twarzy. Wybieraj te łagodne, które nie naruszają bariery hydrolipidowej (nie drażnią) i nie przesuszają naskórka.
  2. Pielęgnuj skórę bardziej bogatymi kremami, które zapewnią jej odżywienie. Warto zwrócić uwagę na składniki takie jak ceramidy, peptydy, oleje roślinne, masło shea czy retinol. Wspomagać można się serum z witaminą C, kwasem hialuronowym czy niacynamidem, które zadbają o wzmocnienie i nawilżenie skóry.
  3. Pamiętaj o pielęgnacji ust i dłoni – regularnie stosowany wosk pszczeli czy masło shea pozwoli Ci cieszyć się sprężystą skórą tych okolic bez względu na warunki pogodowe.
  4. W pielęgnacji domowej nie może zabraknąć również kosmetyków z filtrami UV zwłaszcza jeśli dużo czasu spędzasz na świeżym powietrzu.

Nawilżenie skóry to jednak nie tylko produkty do zaaplikowania na jej zewnętrzną strukturę. W okresie jesienno-zimowym mimo spadku pragnienia należy nawilżać się od wewnątrz spożywając odpowiednie ilości wody, suplementując kwasy Omega czy witaminy A,C,E. Wpłynie to korzystnie nie tylko na cerę ale również na kondycję skóry na całym ciele.

W warunkach gabinetowych wspomagać się możesz peelingami chemicznymi, które regularnie usuwać będą martwe komórki naskórka odświeżając skórę i dodając jej świeżości. Jest to zabieg, który można idealnie spersonalizować do potrzeb Pacjenta dzięki szerokiemu spektrum preparatów kwasowych.

To również czas, aby peelingi takie łączyć z mezoterapią mikroigłową. Zyskasz dzięki temu kompleksowy efekt odżywienia, nawilżenia, zwiększenia napięcia oraz eksfoliacji, która odświeży Twoją skórę. Poza odżywieniem zauważysz efekt liftingu, obkurczenia porów czy blizn oraz redukcji drobnych zmarszczek.

Idealnym wsparciem dla bariery hydrolipidowej oraz regulacji poziomu nawilżenia są również zabiegi pielęgnacyjne bazujące na kwasie hialuronowym czy ksantohumolu. Korzystaj z masek o odpowiednim działaniu, które dadzą efekt okluzyjny na powierzchni skóry.

Odpowiednio funkcjonujący naskórek uchroni skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi opóźniając procesy starzenia, dlatego warto o niego zadbać szczególnie w sezonie jesienno-zimowym i dopasować się do jego potrzeb.

Podsumowanie

Zabiegi gabinetowe, takie jak peelingi chemiczne, mezoterapia mikroigłowa czy maski na bazie kwasu hialuronowego, pomagają w regeneracji skóry i poprawie jej nawilżenia. Dbanie o odpowiednie nawodnienie i odżywienie skóry w tym okresie nie tylko poprawia jej kondycję, ale także spowalnia procesy starzenia.

Ewelina Rogozińska – kosmetolog

powrót